Hungerträskvägen

Idag åkte vi iväg genom skogarna mot Ledfatsfjället från Ledfatsvattnet (stavningen är olika på olika skyltar och på nätet, så jag kan inte garantera den korrekta stavningen). På väg dit fick vi se tranor. Tranan på bilden var i luften när vi såg den först, men innan jag hann få fram kameran hade den landat.

Det var rätt så dålig väg till vägen vi sen gick efter. Vägen genom Ledfatsvattnet (en by) var riktigt, riktigt dålig. Som en spårig leråker bitvis. Vi tog oss fram i alla fall, tack för fyrhjulsdrift.

Foto: Per

Skoterspåret vi gick efter höll utan snöskor, men det gick inte att gå utanför utan att sjunka riktigt djupt. Än har våren en hel del snö att ta undan.

En örn, eller riktigt stor fågel, fick vi se på rätt så nära håll. Per lyckades fånga den på bild.
 

Ensam kvinna...

Fick tips av en blog-läsare om denna bok, tusen tack! Har nu hunnit läsa över hälften och tycker det är väldigt intressant att följa Helen på sin ensam-resa mot Nordpolen. Eller ensam... hon hade ju hunden, en riktig livvakt.
För att få boken på svenska fick jag beställa från "Bokbörsen" då de vanliga nätbokhandlarna bara hade den på engelska. Alltid lite spännande när man handlar från okända privatpersoner, men den jag beställde från var seriös, "Tomas blandade böcker". Boken var i nyskick och till ett vettigt pris.
Utan att ha läst ut boken så rekommenderar jag den till alla som gillar äventyr och fascineras av människor som gör udda saker. Ett äventyr att dras med i.

Intensiv lördag

Igår kväll åkte jag iväg till Piteå för att träffa min vän Marina. Vi var ut och sprang på kvällen och hon hade förberett för grillning sen. Det blev sent, då det är svårt att sluta surra när man träffas så sällan. Nu på lördag morgon hade jag Body Pump på Step In i Piteå. Både Marina och Malin var med, jätteskoj :) Sen lunchade jag med några andra vänner från Piteå innan jag körde hemåt. Hundarna fick sin motion och mat, sen blev det arbete resten av kvällen... Löner får ju helst inte bli försenade...Nu behöver jag inte jobba söndag i alla fall, vilket känns skönt.

Pegasus

Kokkos nosar på mina nya skor

Nu har jag köpt mina nya löparskor! För en gång skull är de svarta och för första gången på länge har jag vågat byta från Asics till Nike. Jag hoppas att mina fötter kommer att gilla dessa, i annat fall så har Intersport nöjd-kund-garanti när de fått vara med och bestämma vilka skor som passar ens fötter. Eller rättare sagt hur man sätter ner fötterna när man springer.
Längtar redan ut och springa... ska jag testa dem redan ikväll fastän jag sprang igår... hmmm. Är rätt så trött då jag stigit upp 04:30 till 05:00 i tre mornar i följd. Har varit tidigt på jobbet och har hunnit mycket och hade ju tänkt vila idag. Ah, jag får se om jag hinner och orkar sen jag låtit hundarna springa och gjort sista kollen på deklarationen :) Har annars något skoj att se fram emot senare, för imorgon blir det Body Pump på gymmet.
På tal om att springa... jag inser att jag har lite att jobba på när det gäller min hastighet. Hade ju tänkt klara milen på under 47 minuter (då jag sprang på 47:01 på tjejmilen i Sthm 2009). Ifjol sprang jag på drygt 48 minuter på en mil-tävling i Lauker (och vann damklassen, tur att inte A-jaur eliten var med). MEN, jag känner att min kondition inte är vad en har varit just nu, så snabbare ska jag bli även om jag tänkte låta det ta tid innan jag är i "mål". Igår sprang jag 4,4 km och hade en snitthastighet på 11,68 km/h. Måste öka med över 1 km/h för att nå målet... och det klarar jag ju!

Bra dag

Foto:Per

Har hunnit med mycket idag. På jobbet har jag "praktiserat" en stund som sömmerska, då jag vill få mer förståelse för yrket. Det passade bra att göra när det var lite enklare delar som skulle sys. Riktigt roligt! Stressande också, då det måste vara klart innan lunch imorgon och jag har andra uppgifter pockande... men det är det värt :)
Sen en sväng ut med hundarna på isen i kvällssolen. Strålande sol, Per som sällskap och glada hundar. Toppen!
Som pricken över i:et så blev det ett träningspass, Body Pump, på gymmet. Det är riktigt skoj :)
Hoppas ni också haft en bra dag!

Hundbugg

Ut på isvägen idag. För säkerhets skull tog vi med stavar som jag använder när jag åkt långfärdsskridskor. De kan man använda som "pikar" för att kontrollera isen.

Den sort jag har är köpt från Lundhags i samband med köp av långfärdsskridskorna.

Hundbugg till svag blåsorkester och mulliga moln som störde stjärnglansen från sol(o)artisten. Som vanligt är det Kokkos som bjuder upp, även om Kirri ibland är gentleman nog att bjuda upp.

Från andra sidan sjön hördes toner av "The other dogs", vilket gjorde Kokkos en aning gnällig. Hon vill gärna träffa upphovshundarna bakom sången. Gissar det är i Fristad de bor.

Nya löparskor

Foto: Per

Foto: Per

En liten tur på Akkanålke blev det idag. Har även hunnit köpa/beställa nya löparskor. Har alltid trott att jag pronerar, men enligt Intersports personal så gör jag inte det. Ska ha neutrala skor. Det ska bli spännande att testa dem när de får hem rätt storlek.

Foto: jag